Szlak na Ciemniak to popularna trasa w Tatrach Zachodnich, rozpoczynająca się w Dolinie Kościeliskiej. Wędrówka zajmuje około 3,5 godziny i wymaga dobrej kondycji. Trasa prowadzi przez malownicze tereny, od mostku nad Kościeliskim Potokiem aż po szczyt na wysokości 2096 m n.p.m. To średnio trudny szlak z przewyższeniem około 1150 metrów.
Najważniejsze informacje:- Szlak rozpoczyna się przy pierwszym mostku za polaną Wyżniej Miętusiej Kiry
- Trasa wiedzie przez las, następnie staje się bardziej stroma
- Po 2 godzinach marszu dociera się do Chudej Przełączki (1851 m n.p.m.)
- Ze szczytu rozpościera się panorama na Tatry Wysokie i Zachodnie
- Istnieje możliwość kontynuacji wędrówki przez grań Czerwonych Wierchów
- Szlak wymaga szczególnej ostrożności przy złej pogodzie
Charakterystyka szlaku na Ciemniak
Szlak na Ciemniak z Doliny Kościeliskiej to popularny wybór wśród turystów w Tatrach Zachodnich. To klasyczna trasa prowadząca na jeden z głównych szczytów Czerwonych Wierchów, oferująca różnorodne widoki i wyzwania terenowe.
Trasa rozpoczyna się w Kirach i prowadzi przez malowniczą Dolinę Kościeliską. Dojście na Ciemniak Tatry Zachodnie wymaga dobrej kondycji ze względu na znaczne przewyższenie.
Czas przejścia | 3,5 - 4 godziny |
Długość trasy | 7,5 km |
Przewyższenie | 1150 m |
Trudność | Średnio trudna |
Oznaczenie szlaku | Czerwony |
Jak dojść na początek szlaku?
Aby dotrzeć na szlak Czerwone Wierchy Kościeliska, należy dojechać do parkingu w Kirach, oddalonego 7 km od centrum Zakopanego. Z parkingu idziemy asfaltową drogą około 10 minut do pierwszego mostku nad Kościeliskim Potokiem, gdzie znajduje się początek szlaku. Parking jest płatny i często zapełnia się już we wczesnych godzinach porannych.
Bilety wstępu do TPN można kupić w punkcie sprzedaży przy wejściu do Doliny Kościeliskiej lub przez internet. Bilet normalny kosztuje 9 zł, a ulgowy 4,50 zł.
Czytaj więcej: Szlak na Czerwoną Ławkę: Wyzwanie dla doświadczonych turystów
Szczegółowy przebieg trasy na Ciemniak
Od Doliny Kościeliskiej do Chudej Przełączki
Trasa na Ciemniak z Kir rozpoczyna się łagodnym podejściem przez las. Po około 30 minutach marszu szlak staje się bardziej stromy, prowadząc przez malownicze polany. Następnie czeka nas intensywne podejście przez las.
Po wyjściu z lasu otwiera się widok na otaczające szczyty. To dobry moment na krótki odpoczynek przed kolejnym stromym odcinkiem prowadzącym na Chudą Przełączkę.
- Most nad Kościeliskim Potokiem (1028 m n.p.m.)
- Wyjście z lasu (1500 m n.p.m.)
- Skrzyżowanie szlaków (1700 m n.p.m.)
- Chuda Przełączka (1851 m n.p.m.)
Z Chudej Przełączki na szczyt
Z Chudej Przełączki szlak Czerwonych Wierchów z Doliny Kościeliskiej prowadzi stromo w górę przez kamieniste zbocze. To najbardziej wymagający odcinek trasy, który wymaga szczególnej uwagi przy mokrych skałach.
Ostatni fragment prowadzi granią na szczyt Ciemniaka (2096 m n.p.m.). Należy zachować ostrożność przy silnym wietrze.
Panorama ze szczytu Ciemniaka

Ze szczytu roztacza się spektakularna panorama 360 stopni. Na wschodzie widać majestatyczną Krzesanicę i dalej pozostałe szczyty Czerwonych Wierchów. Na południu podziwiać można słowackie Tatry Zachodnie, a na północy Dolinę Kościeliską i Chocho łowską. Przy dobrej widoczności dostrzec można nawet odległy Babiogórski Park Narodowy.
Najlepsze warunki do fotografowania występują wczesnym rankiem lub późnym popołudniem. Warto zabrać szerokokątny obiektyw do ujęć panoramicznych.
Alternatywne warianty trasy
Przez Dolinę Tomanową
Trekking Ciemniak Dolina Kościeliska można rozpocząć również z Doliny Tomanowej. Ta trasa jest nieco dłuższa, ale oferuje mniej strome podejście i piękne widoki na Tatry Słowackie.
Szlak prowadzi zielonymi znakami i łączy się z główną trasą na Chudej Przełączce. Czas przejścia wydłuża się o około 45 minut w porównaniu do standardowej trasy.
Grań Czerwonych Wierchów
Z Ciemniaka można kontynuować wędrówkę główną granią Czerwonych Wierchów. To popularne rozszerzenie wycieczki, które pozwala zdobyć kilka tatrzańskich dwutysięczników w jeden dzień.
- Ciemniak - Krzesanica: 30 minut
- Krzesanica - Małołączniak: 45 minut
- Małołączniak - Kopa Kondracka: 1 godzina
Wskazówki bezpieczeństwa na szlaku
Przed wyruszeniem na szlak na Ciemniak z Doliny Kościeliskiej sprawdź prognozę pogody. Burze w Tatrach są szczególnie niebezpieczne na odcinkach graniowych.
Wyruszaj wcześnie rano, najlepiej przed godziną 8:00. Zejście przed zmrokiem jest kluczowe dla bezpieczeństwa.
Zimą trasa staje się znacznie trudniejsza technicznie. Wymagane jest doświadczenie w turystyce zimowej i odpowiedni sprzęt.
W plecaku powinny znaleźć się: mapa, latarka, ciepłe ubranie i minimum 1,5 litra wody na osobę. Kijki trekkingowe znacznie ułatwią podejście i zejście.
Co warto wiedzieć przed wyruszeniem na Ciemniak?
Szlak na Ciemniak z Doliny Kościeliskiej to wymagająca, ale dobrze oznakowana trasa o długości 7,5 km. Wędrówka zajmuje około 3,5 godziny i wymaga pokonania 1150 metrów przewyższenia. To idealna propozycja dla doświadczonych turystów, którzy są przygotowani na strome podejścia i ekspozycję na grani.
Kluczem do bezpiecznej wycieczki jest wczesny start z parkingu w Kirach i dokładne sprawdzenie prognozy pogody. Na trasie nie ma źródeł wody, dlatego należy zabrać minimum 1,5 litra na osobę. Warto również rozważyć alternatywne warianty trasy - przez Dolinę Tomanową lub przedłużenie wycieczki granią Czerwonych Wierchów.
Nagrodą za trud podejścia jest spektakularna panorama ze szczytu, obejmująca zarówno polskie, jak i słowackie Tatry. Najlepsze warunki do fotografowania panują wczesnym rankiem lub późnym popołudniem, kiedy światło jest najbardziej korzystne do wykonywania zdjęć górskiego krajobrazu.